首の痛み・肩こり　腰痛

小さい子供を抱っこするのですが、手首、腕が痛くて痛くて腱鞘炎？、でも子供を下せば、今度は何にもしてないのに、肩凝りと首が痛くて、洗濯時には腰痛と、もう全体が痛い状態なんです。一番は肩凝りです。台所で包丁を使うだけでも肩と首が痛くて、もう耐えられない。

横になってのマッサージや指圧とは違って、足を動かしてとか手を動かしてみたいなのから、頭やお腹を触ってもらうだけなのに身体が楽になるのは不思議です。肩こりはまだ残ってますが、抱っこができるよううになり助かりました。包丁も問題なしです。